Kalimera Korfu! Es ist Zeit für Lebensleuchten!
Hast du Lust auf eine besondere Woche am Meer, auf orange Sonnenuntergänge am Horizont und viel Zeit für Erholung? Möchtest du deinen Körper und Geist im Urlaub durch Yoga und Meditation neu beleben?
Genießt du den Austausch unter Gleichgesinnten und auch Zeit für liebevolle Selbstfürsorge?
Dann komm mit auf auf die wunderschöne Insel Korfu, in den kleinen Ort Arillas direkt am Meer, wo sich Spiritualität, Natur und Gleichgesinnte treffen.
Vor dem Frühstück, wenn der Geist noch ungestört von Aktivitäten ist, beginnen wir mit einer aktivierenden Yoga-Praxis den Tag und begrüßen die Sonne. Das Gayatri Mantra, als universelles Gebet an die Sonne, wird über all die Tage unser innerer Leuchtturm sein, unseren Geist erhellen und seine heilsame Schwingung entfalten.
Weitere Yoga-Übungen und unterschiedliche Schwerpunkte der Achtsamkeitspraxis stehen am Nachmittag/Abend im Mittelpunkt, wo du die Fähigkeit trainierst, immer wieder im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und eine liebevolle Verbindung zu dir selbst zu kultivieren. Indem wir den Geist zur Ruhe bringen, lernst du, dich aus dem Gedankenkarussell zu befreien, und innere Stärke und Resilienz aufzubauen. Dabei weisen uns östliche Weisheitslehren, sowie wissenschaftliche fundierte Grundlagen den Weg zu unserer Herzenskraft und inneren Führungskompetenz. So entsteht ein neuer Raum in dir, der Verstand und Herz in Einklang bringt.
Zwischen den Einheiten bleibt viel Zeit für dich, zum Schwimmen, Lesen, Nichtstun, Wandern, Ausflüge machen und neue Begegnungen.
Donnerstag Nachmittag ist frei für Ausflüge und da gibt es auch kein Abendessen. Außerhalb des Seminars besteht die Möglichkeit für Personal Yoga und Craniosacraler Körperarbeit.
DAS ERWARTET DICH:
*6 tägiges Retreat á täglich ca. 4 Stunden – Sonntag bis Freitag (Donnerstag Abend zur freien Verfügung)
*am Anreise-Tag gemeinsames Abendessen im Club Mythos
*am Abreise-Tag: Morning Yoga&gemeinsames Frühstück im Akrotiri
*dynamisches Yoga am Morgen: Vinyasa Flow, Surya Namaskar, Pranayama
*Gayatri Mantra Meditation
*Achtsamkeits-Übungen – mindfulness&heartfulness
*Abendmeditation, Stille, liebevolle Selbstfürsorge
*gemeinsames Frühstück & Abendessen
*optional: Einzelsessions
RETREAT-PREIS: 420€
WIE BUCHE ICH?
- Yoga-Retreat: direkt bei mir anfragen und buchen
- Unterkunft: Die Unterkunft separat buchen – über InsideTravel
https://www.inside-travel.com/beratung-buchung/buchung.html?tid=270
Unsere Unterkunft:
Unsere Unterkunft ist wunderbar gelegen unterhalb der Landzunge zwischen den Stränden von Arillas und Agios Stefanos. Die Apartments bieten einen grandiosen Blick in die Bucht von Agios Stefanos und auf die Berge von Albanien.
Die Apartments haben eine Größe von ca.60qm2 und verfügen vorne und hinten über je eine überdachte Veranda mit Sitzgruppe, im Vorgarten gibt es Sonnenliegen. Fünf der Apartments haben 2 Schlafzimmer (eines mit Doppelbett – ein anderes mit 2 Einzelbetten) und ein Duschbad mit Duschkabine. Umgeben von einem schönen Garten hat man von jedem Apartment aus einen einzigartigen Meerblick.
Verpflegung:
Das Frühstück werden als Buffet im wunderschönen Cafe Akrotiri genießen. Mein absoluter Lieblingsplatz in Arillas! Panoramablick auf das Meer bis zum Horizont, auf die vorgelagerten Inseln, auf die Berge im Hintergrund und die umliegenden Buchten – mit Sonnenaufgang und Sonnenuntergang. Das Abendessen findet als Buffet im Club Mythos statt, von wo aus ein Abendspaziergang durch Arillas zum flanieren einlädt.
INKLUSIVLEISTUNGEN :
- Unterbringung zu zweit im Studio oder Apartment im Haus Hoys oder Höhe Basispreis Apartment Hoys 595,–
- Einzelzimmer-Zuschlag/Woche: 130 € p.P. (Studio mit eigenem Bad)
90 € p.P. (Apartment mit geteiltem Bad)
- Frühstück & 6x vegetarisches Abendessen mit einer Auswahl alkoholfreier Getränke
- Sammeltransfer ab/bis Flughafen Korfu
Anreise zu Mythos Corfu
Flughafen: Korfu (CFU)
Anreisetag: Samstag
Flughafentransfer: Korfu, ca. 1 Stunde
